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精液不液化怎样改善?关于精液不液化的5个建议

时间:2019-09-29来源:荒唐神医网

很多男性朋友在医院做精液常规检查时,才发现精液不液化的问题,而精液不液化会导致不孕不育症。所以,患者除了接受正规治疗,还应该从5个方面进行改善。

一、健康饮食

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病从口入的道理想必大家都懂,健康饮食是治疗精子不液化的前提,对于一些感染因素引起的精子不液化,应少吃、甚至不吃辛辣的、刺激的食物。另外,油腻的食物也要少吃,因为湿热过重会增加精液的粘稠度,不利于病情的恢复。

癫痫一年半发作一次的可以用药吗g>二、补蛋白质

蛋白质是构成精液的基本原料,它的匮乏将导致体内的氨基酸浓度无法得到均衡,影响精液的生成,补蛋白质能够促进精子的生成,有助于改善精子不液化。

武汉哪家医院治的好癫痫>三、坚持锻炼

精子不液化怎么治疗,坚持锻炼效果更好。运动能够促进新陈代谢,有利于精子的代谢生成;运动还能增强免疫力,降低男性生殖系统被感染的几率,有效防止病情武汉市癫痫病医院哪个较好反复发作。

运动贵在坚持,量多与少并不关键,一周运动5天休息2天,每天30分钟-1小时比较合适;当然,体力好的男性多多益善,但不要出现运动过度疲劳。除了坚持锻炼,男性朋友应该养成规律的生活习惯,按时作息保持充足的睡眠。

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